بخشهایی از نامه‌های یونگ درباره افسردگی:
افسردگی به معنی دقیق کلمه "پایین رانده شدن" است. هل داده شدن به سوی جهان زیرین. جایی که دیگر چیزی حس نمی‌کنی، حتی خشم را...
یکی از درمانهایی که من برای افسردگی توصیه میکنم این است که خود را در زیبایی غرق کنید. لازم نیست خیلی هنری و خاص باشد ولی تمام اطراف خود را از رنگ و صدا و تصویر زیبا انباشته کنید. خوب بخورید و خوب بپوشید. این در واقع متد خروج از تاریکی است.
اما روش دشوار دیگری هم وجود دارد و آن هم تاختن به سوی تاریکی و رفتن به درون است. این روشی برای آموختن از افسردگی به جای خلاص شدن سریع از آن است.
در این شرایط من با فرشته تاریکی تا آخرین حد توانم کشتی خواهم گرفت زیرا معتقدم آدمی نه با تصور نور بلکه با خود آگاهی به تاریکی‌اش رشد خواهد کرد.
یونگ در پایان می‌افزاید که چه راه اول را در پیش بگیرید و چه راه دوم را، باید با همه قلب و روح درگیر شوید.
نصفه و نیمه نمیشود تجربه‌ای ارزشمند کسب کرد.
این نوشته خیلی ارزشمند بود
ممنونم.